Έχεις έναν έντονο φόβο για άγνωστο λόγο.
Υπέραναλυεις και σκέφτεσαι ξανα και ξανά γεγονότα και καταστάσεις του παρελθόντος.
Φοβάσαι ότι θα τιμωρηθείς για τυχόν λάθη που έχεις κάνει.Σου έχουν φερθεί σαν να φταις εσυ για όλα τα προβλήματα των άλλων και το έχεις πιστέψει.Αισθάνεσαι υπεύθυνος για πράγματα που δεν μπορείς να αλλάξεις.Συχνά αισθάνεσαι ντροπή μπροστά σε άτομα που ασκούν εξουσία και νιώθεις αδύναμος με την παρουσία τους.
Δεν ξέρεις πως να βάζεις όρια.Αισθανεσαι ότι εισβαλλεις στις ζωες των άλλων και πως όλα είναι ένα χάος χωρίς παύση.
Ίσως έχεις βιώσει κάποιο τραύμα σε στιγμες που ένιωθες ασφαλής.
Αυτο σε έκανε αμεσα να νιώσεις ανασφάλεια σε στιγμές που ήσουν προστατευμένος.
Δεν ξέρεις πότε να χαλαρώσεις και ποτε να είσαι “σε ετοιμότητα”.Έχεις ενεργοποιημένο το ένστικτο της μάχης και της φυγής και βρίσκεσαι μονίμως σε ένταση.Συχνά δεν ξέρεις ποιον να εμπιστευτείς και καταλήγεις να απομονώνεσαι από όλους για να αποφύγεις όποιον κίνδυνο.
Αισθάνεσαι έντονα την απόρριψη και την εγκατάλειψη.Έχεις καταπιέσει τα συναισθήματα σου και τα τραύματα σου.Πυροδοτούνται ξανά όμως από άτομα τα οποία ασκούν επιρροή πάνω σου.Νιώθεις υπεύθυνος για τα προβλήματα των άλλων.Αισθάνεσαι ότι η ανάγκη σου για αγάπη καλύπτεται μόνο όταν ταυτίζεσαι με τα προβλήματα των άλλων.Περιμένεις πάντα πως θα συμβεί το χειρότερο αυτό ίσως οφείλεται σε μια παιδική ηλικία όπου ανεξάρτητα τις προσπάθειες σου πάντα συνέβαινε το χειρότερο σενάριο.
Είναι σημαντικό να θυμάσαι πως, η αλήθεια βρίσκεται στα συναισθήματα του υποσυνειδήτου.
Με αγάπη κ τρυφερότητα , δώσε χώρο και χρόνο στην ψυχή και το σώμα να απελευθερώσουν όσα χρειάζεται.
